リボーンマイセルフ池袋店
Phone number
03-5391-08...
— show
Let the company know you found their phone number on NiceLocal —businesses work best when they know you can affect their rating
Was your phone call answered?
Address
CIC IKEBUKURO BUILビル4階, 〒171-0021 東京都豊島区西池袋３丁目２５−１１, 日本
- Working hours
-
SunClosedMon10:00—22:00Tue10:00—22:00Wed10:00—22:00Thu10:00—22:00Fri10:00—22:00Sat09:00—22:00
- Official website
- Are you the owner?
How Nicelocal works for Business
Customers search for services online and find Nicelocal
They choose the company with the richest profile
They make a call and book a service with that company
Reviews about リボーンマイセルフ池袋店
All reviews
59
Sort:
The information on this page is for informational purposes only, and does not substitute medical advice. Consult your healthcare provider!
豊島区 のスパ
-
ホテルメトロポリタン池袋 4F, 〒171-8505 東京都豊島区西池袋１丁目６−１, 日本 -
佐々木ビル ５０２, 〒171-0021 東京都豊島区西池袋１丁目４−５, 日本
-
3階 11番地, 〒171-8512 東京都豊島区西池袋１丁目１−２５, 日本
口コミありがとうございます！！正しいフォームで行うことで使いづらかった部位がしっかりとトレーニングできるのでボディラインがきれいになりますよ
普通のジムだとサボりがちになったり、正しいフォームが分からないままトレーニングしてしまう可能性もありますが、こちらのパーソナルジムは姿勢や理
トレーナーさんは凄く丁寧な対応で、的確なアドバイスをしてくださるので安心して通えます！
嬉しいお言葉ありがとうございます。前回の測定ではしっかりと首回りがスッキリとし、後ろ姿が別人のようでしたね！
リボーンマイセルフは、重さ重視でお体に合っていない筋トレや無理なお食事制限でのダイエットではないので、トレーナーと一緒にメニューをしっかりと
まだ残り一カ月ございますので、目標まであと少しです！一緒に頑張りましょうね(^^)
リボーンマイセルフは完全女性専用パーソナルジムでございますので、周りの目を気にすることなく思い切りトレーニングが可能でございます。トレーナー
体質的に減量がゆっくりなため最初は焦りましたが体質に合わせて食事内容や仕事中にもできる姿勢の正し方などのアドバイスをくださりとても参考になり
着たい洋服も着れるようになってきているのでとても嬉しいです！
毎回のトレーニングを一生懸命に頑張っていただいたのでしっかりと結果が出ましたね(^▽^)/毎回のトレーニングで一つ一つの種目を習得しようと頑
食事制限は慣れないと難しいですが、普段自分がいかに食べ過ぎているか、NGなものを食べていたかが記録することでわかり太る原因を知ることができま
また、トレーニングではスクワットやベンチプレスの女性に効果的なフォームを教えてもらうことができ、癖や疲れからのフォームの乱れも直してもらえる
トレーナーさんは明るく褒め上手で、つらくても最後までやり遂げられます。
まだ回数が残っているので、最高の結果が出せるようこれからもがんばりたいと思います。
口コミ投稿いただきありがとうございます。
お食事調整は最初は難しいですよね ですが、徐々に改善していくことができるとお身体も軽くなり、健康にもなると良いことばかりです。Akane Nさまならできますので一緒にお食事改善して理想のお身体目指していきましょうね(^^
また、トレーニングも毎回のトレーニングで大きく動かすことができており、1回1回のトレーニングでしっかりと効果が感じられるほど頑張られておりま
リボーンマイセルフは女性専用のため、女性のお身体を変えることに特化したメニューで皆様のダイエットをサポートしております 筋肉をつけたくない場
運動が苦手なお客様も専属のパーソナルトレーナーがつきサポートさせていただけます。
いただきました口コミを参考に、今後も誠心誠意スタッフ一同接客の向上に努めて参ります。
パウダールームは個室で広く清潔でシャワーやドライヤーなども完備されていて使いやすかったです。
本当にお世話になりました！
また一緒にトレーニングができてとてもうれしく思います(^▽^)
今回はお背中回りが別人のようにスッキリしましたね！
ドレスがきれいにきれるようにとメニューを一つ一つこなしていただけましたのでここまで結果が出てきたのだと思います。
リバウンドをしないようこれからもお食事やトレーニング頑張りましょう
女性ならではの悩みにも寄り添ってもらえる優しいジムです。
食事も、無理なく続けられる方法を教えてもらえました ️
I had so nice time.
Totally great gym,thank you.
「もうムリ～」と言いつつも最後まで頑張ってくれましたね！洋服のサイズダウンに成功し、姿勢もきれいになっておりました。努力の結果です
お食事も無理なく続けられそうとおっしゃっていましたので、これからもお友達との食事会を楽しみながら調整していきましょう
3食しっかりバランスよく、量に気を付けてご飯も肉も魚も果物に乳製品まで摂るという話に、これで痩せるのか？と始めは半信半疑でしたが、3週間経っ
これなら通う期間が終わっても、リバウンドせず、食事を楽しんで続けていけそうです。
また、過去に腰と首を痛めたことがあり、再発しないようにトレーニングしたいという面倒なお願いを聞いてもらえるか不安でしたが、負荷や回数をこまめ
きついメニューもありますが、トレーナーの方が、明るく優しく、コツを押さえて励ましてくれるので、毎回楽しいです。これから目標体重まで達成できる
お食事もトレーニングも楽しんでいただけているみたいで私も嬉しく思います。毎回一つ一つのトレーニングを丁寧に大きく動いてくださっているので、し
しっかり目標達成して素敵なお身体を目指していきましょう！
トレーニングも毎回丁寧に教えてもらってます。
口コミありがとうございます。
毎回一つ一つのトレーニングを頑張ってくださっておりますので、お身体も変わってきましたね(*^^*)きついトレーニングも必死に頑張ってくださっ
まだ始めたばかりですが、頑張っていきたいと思います
口コミの投稿ありがとうございます。
コース期間中に無理なく続けられるお食事メソッドは
お客様の結果のために、リボーンマイセルフがこだわっているポイントですので
大変うれしく思っております。
トレーニングもいつも真剣に指導に耳を傾けてくださいますので、
どんどんコツを掴んで毎回のトレーニングの質が上がってきていますね！
これからも楽しく目標達成まで通っていただければと思います！
引き続き一緒にがんばっていきましょう(*^^*)
トレーニングはキツイこともありますが、先生が色々指導してくださるので楽しくやれて、達成感があります！
1クール目では体脂肪は5%くらい落ち、服もワンサイズ落ちてパンツを履けるようになりました。
2クール目では更なる理想体型体のため通っています。
最初は体力筋力が無かったので毎日筋肉痛と食事制限でのしんどさがありましたが1ヶ月も過ぎればだいたい慣れます笑
わたしは筋肉が尽きにくく結果は最後の方でどかっと出てきました！
毎回トレーナーさんが食事アドバイスやカウンセリングをしてくださるので一人で悩まなくてすみます。
トレーニング中も掛け声やここ痩せたら何したいですか？などポジティブな励ましをくださるのでやる気でます笑
体重を極端に減らすというわけではなく、生徒さんの希望する体型に合わせて、健康を損なわずにできるのが良いところだと思いました。
栄養素が足りてない場合は指摘してくださり、食べて良いもの食べなくても良いものなどが分かり自分の身体が何で作られるのかを知れるのは良い機会でし
今では久々に会った友達や同僚に痩せた？とか印象変わったと言われ数字だけじゃなく見た目にも反映されてて嬉しいです
トレーニングはもちろんお食事もお仕事で忙しい中頑張りましたので1クール目でしっかりとサイズダウン出来ましたね！！
2クール目ではファッションをより楽しむために、ボディメイクのトレーニングを行っておりますが、すでにラインが変わり始めていますね
この調子でラストまで一緒に頑張りましょう
トレーニングはキツいですが、体力が付いて来ていることが実感出来るので、これからも頑張りたいと思います。
体重も2キロしか落ちず、自分には合ってなかったようです。
手ぶらOKと書いてありますが、シャワー室の中はボディソープだけなので、ちゃんと洗って帰りたい方は持参が必要かと思います。
このご時世にいまだに食事の管理を紙に書いて提出なのが若干億劫です。LINE等の活用はできないのでしょうか？
トレーニング自体は丁寧に教えてくれますし、トレーナーさんは明るくて良い感じです。
貴重なご意見ありがとうございます。
この度はご期待に添う対応ができず申し訳ございません。
またお肌トラブルに関して的確なアドバイスができず申し訳ございません。
ダイエット中は普段のお食事を変えることからストレスによりお肌に出てしまうお客様もいらっしゃいます。
お食事を継続して行っていくうちに改善されるお客様ももちろんいらっしゃいますが、今回はｈｌ様のご不安やお悩みを解決させて頂くことができず申し訳
今後、皆さまにご満足いただけるように、ご意見参考にさせていただき向上してまいります。
自己流では全く痩せなかったのですが。。
トレーニング自体は楽ではありませんが、優しいトレーナーさんが励ましてくれるので、なんとか頑張れます！
女性専用で、更衣室が個室で広いのも良いです。
今はたまにメンテナンスに通ってます(^^)
コースではお身体がきれいに変わりましたね!特にお腹周りがとてもすっきりしていて素晴らしいです!!
自分だとやりやすいフォームでトレーニングをしてしまいますが、Y Konさまのお身体をしっかり見てトレーニングのサポートをさせていただいております!
毎回お仕事後でへとへとになりながらも最後まで大きく動きながらトレーニングしてくださっていて素晴らしいです
トレーニングでもお食事でも、わからないことがございましたら、なんでも聞いてくださいませ。
今後もよろしくお願いいたします。