エクササイズコーチ池袋西口店
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セイコービル 7階, 〒171-0021 東京都豊島区西池袋１丁目３８−５, 日本
- Working hours
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Sun09:00—20:00Mon12:00—21:00Tue12:00—21:00Wed12:00—21:00Thu12:00—21:00Fri12:00—21:00Sat09:00—20:00
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豊島区 のパーソナルトレーニング付きジム
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Refuge I, North 502号室, 〒171-0022 東京都豊島区南池袋１丁目１４−２, 日本 -
リフュージュ・Ｉ サウス 402, 〒171-0022 東京都豊島区南池袋１丁目１１−１３, 日本
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セントポール １０１, 〒171-0021 東京都豊島区西池袋５丁目２１−６, 日本
運動解消の為の第一歩ですね。私どもコーチ陣が全力でサポートさせて頂きますのでよろしくお願いします！！
20分とうたってますが、実質15分くらいなため、飽き性な私にはちょうど良いです。
トレーナーの方は常に明るく励ましてくれるため、とても励みになります。
20分という短時間のトレーニングの為、気持ちの面でも無理なく続けやすくモチベーションの維持もしやすいかと思います。
今後もサポートさせていただきますので一緒に頑張っていきましょう！
引き続きサポートさせて頂きますので、よろしくお願い致します。
こちらは食事指導がないので時間も短いし安いです。
かといって楽とか手を抜いてるとかではなく設備は他のエクササイズコーチと一緒でむしろトレーニングだけの店舗を増やしてほしいぐらい。
20分間という短時間ですがその中で効果が出せるよう、今後も引き続きサポートさせていただきます。
一緒に目標達成に向けて頑張っていきましょう！！
体力作りという自分の目的に沿って、変に煽られたりせず的確に指導してもらえるのでプレッシャーなく続けられますし、わからない時に質問もしやすいで
手ぶらで行けて、ネット予約（変更など）ができるのもすごくありがたいです。
長期にわたってエクササイズコーチをご利用いただきありがとうございます。
引き続きサポートさせて頂きますので宜しくお願いいたします
トレーニングは継続することが大切です！
今後も精一杯サポートしますので目標に向け頑張っていきましょう！！
AI搭載のマシンで20分という短時間でも効率よく、効果のあるトレーニングが可能です！
今後も筋肉つけるため一緒にトレーニング頑張っていきましょう！！
私生活お忙しそうな中でも20分という短時間でもエクササイズコーチの為に使っていただき嬉しく思います！これからも目標達成出来るようにサポートさ
これからも筋力アップに向けトレーニングを頑張っていきましょう！
短時間の中でもより効率的に行うために今後も正しいフォームでトレーニングできるようサポートさせていただきます！
短時間の中でも効率よくトレーニングすることが可能です。
これからも筋力アップを頑張っていきましょう！
これなら痩せそうです。
エクササイズコーチでは最先端のマシンだからこその効果がありますので、これからも一緒にがんばりましょう！！
効果はまだわからないですが、スタッフの皆さん明るくて、鍛える筋肉やマシーンについて、わかりやすく教えてくれます。
楽しく受けることができます。
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約27回通いましたが、食事制限がない分、どうしても『すぐに効果が出る』というわけにはいかなかったです。
また、トレーニングの時間には余裕をもって到着することがマストで、仕事が急に入る等、急に予定が変わりやすい人には継続は難しいと思いました。
コースのシステムが「5分着替え、15分間で体重測定+6つのマシーンで鍛える」というもので、遅刻したら測定できないや、マシーンも時間内でできる
自分は、できるだけ余裕をもって到着するようにしていて、いつも20分もかからずにトレーニングが終了していました。
20分間という短時間ですが、最大の効果を出せるように全力でサポートさせて頂きます。
今後も楽しくトレーニングを行い目標達成出来るよう、一緒に頑張りましょう!!
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エクササイズコーチ池袋西口店をご利用頂きありがとうございました。
池袋西口店は食事カウンセリングの時間がないので、ご自身での管理が必要です。
ご自身での管理が難しい場合は池袋東口店への店舗移籍をして数値管理をしている方もいらっしゃいます。
またご予約の都合上、遅刻などをされてしまいますと20分の枠で行える範囲のご案内となってしまいます。
その為、予定の変更がありスケジュールを組むのが難しい場合は当日の空いている時間に直前予約をされている方が多くなっております。
コーチ一同、これからも明るく元気にお客様へのサポートをさせて頂きます！
貴重なご意見をありがとうございました。
3ヵ月で無理なく約15kg減量でき、体脂肪率も約8%落とせました！
知り合いにもオススメしてるぐらいとても良いジムです！
エクササイズコーチではお客様に合った重さで効率よくトレーニングすることが可能です。
これからも理想の身体づくりに向け一緒にトレーニングを頑張っていきましょう！
他エクササイズコーチ店舗と比べ食事指導が付いていないが、マンツーマンコースのみ提供がある(2022.05時点)ので、パーソナルでペア指導はち
週2〜でも2万ちょっと、一番リーズナブルなプランで時間帯の制限があるものの1万円ちょっとで始めやすい(他店舗に比べ安い)
体重体脂肪計測を毎回してくれるため、自分では運動習慣や、食生活をなかなか気にすることが出来ない人にはとても良いと思います。
女性と男性コーチ、半々だが、女性コーチのみも選べる(多分)、店長さんの指導法が的確なおかげか、基本コーチによって指導の差もない、かつマシーン
予約も取りやすいです。
ウェアはすべて貸出してくれるのと、レギンスもあるのでありがたい。
AI搭載のマシンにより短時間且つ効率良くトレーニングすることができ、ウェア等も無料で貸し出しておりますので気軽に通っていただけます！
今後も目標達成に向けてコーチ一同サポートさせていただきますので、一緒に頑張っていきましょう！！
20分という短時間ですがAI搭載のマシンにより効率よく効果的なトレーニングが可能です。
これからも目標に向けて一緒に頑張っていきましょう！
ネットで予約も取れるのも便利です。
駅から徒歩5分圏内ウェアタオル全て貸し出しとなっており気軽に皆様に通っていただけるようになっております！これからもお気軽に店舗へお越し頂いて
短時間の中でも正確な負荷設定のもとで行うトレーニングは効果も感じやすくなっていると思います。今後も効率的かつ楽しいトレーニングで目標達成に向
20分間でトレーニングを行うので時間がない方でも通いやすいプランになっております。またトレーニングが苦手な方でも短時間なので気持ちの面でも続
インストラクターの方に励まされながらこれなら自分でもできると確信しています！
目標に向かって頑張ります！
20分間という短時間ですが、AI搭載のマシンのモニターを見ながら追い込んでトレーニングが行えます。その為、想像以上にトレーニングの効果を実感