LiB池袋立教通り店
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Address
セントポール １０１, 〒171-0021 東京都豊島区西池袋５丁目２１−６, 日本
- Working hours
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Sun08:30—17:00Mon08:30—21:00Tue08:30—21:00WedClosedThu08:30—21:00Fri08:30—21:00Sat08:30—21:00
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Reviews about LiB池袋立教通り店
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豊島区 のジム
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〒171-0031 東京都豊島区目白３丁目１７−２９, 日本
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東京都 171-0022, リフュージュ・アイ・ノース 701, 南池袋1-14-2
豊島区 のパーソナルトレーニング付きジム
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〒171-0021 東京都豊島区西池袋５丁目４−８, 日本
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春谷ビル 4F 第一, 〒171-0021 東京都豊島区西池袋５丁目２−１１, 日本
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〒171-0021 東京都豊島区西池袋５丁目１−５, 日本
豊島区 の様々なフィットネスクラス
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〒171-0043 東京都豊島区要町２丁目１１, 日本
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第7野萩ビル 3F, 〒171-0022 東京都豊島区南池袋１丁目２１−５, 日本
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〒170-0014 東京都豊島区池袋１丁目８−５, 日本
ジム内も綺麗でアクセスも良くこれから筋トレを始めてみたいと言う方にはおすすめのパーソナルジムです。
トレーニングを教えてくれたりと
すごく良かったです！！
そして、とても話しやすい雰囲気を作ってくださり悩みも相談しやすかったです！
是非一度、行くことをオススメします
当院はお客様の生活に寄り添いトレーニング、施術、アフターケアまでサポートさせて頂いております
今後ともよろしくお願いいたします
いつもご利用ありがとうございます
楽しくトレーニングが続けられておりその成果が少しずつですが出ておりますね
今後ともよろしくお願いいたします。
お身体のお悩みがある方は是非一度、ご相談ください
私のコンディショニングはマッサージ、整体、ストレッチ、などの技術を用いた産後 骨盤調整、猫背改善、姿勢改善、肩こり解消の施術を得意としております。
今まで諦めていたお身体のお悩みもLiBなら解決出来るかもしれません。
諦める前に一度ご相談下さい
体調や体力に合わせて無理のないメニューを組んでくださり、食事管理もかなりこまめにチェックしていただけるので、食生活改善へのモチベーションも上
コンディショニングでは運動後の筋肉にしっかり圧をかけてもらったので疲労感も残りにくかったです。
対応が親切で、ダイエット初心者の方にもおすすめです。今後も通わせていただきます。
いつもご利用ありがとうございます
LiBではお客様に寄り添い運動だけでなく様々な面でサポートを行っております。
今後もa fujita様のダイエット、健康づくりをサポートいたします！
よろしくお願いいたします。
また、自宅でも簡単にできるトレーニング方法の知識も教えてくれます！
食事の指導も大変細かく栄養素の勉強にもなりました。トレーナーさんの知識も豊富でとても頼りになります！
ご利用ありがとうございます！
''習慣化''を大事にしておりますので自宅でもトレーニングやセルフケアをご自身で行えるようサポートさせて頂いております
食事に関する知識は一度身に付けば一生使える知識として蓄えられますので短期間の投資で決して終わりません。
引き続きみみmimi様のサポートさせて頂きますので今後とも宜しくお願いいたします！
トレーニングとコンディショニングを一緒に受けるスタイルは初めてでしたが、身体の状態や気をつけることがよくわかり、毎回学びがあります！
何より、スタッフのみなさんがひとりひとりをしっかり見てくれている感じがして、本当に信頼しています。
その日の体調や身体の状態に合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく楽しく続けられているんだと思います。(例えば、どこが硬い、を見極めて必
通える限り長くお世話になりたい場所です！
パーソナルジムのイメージが変わるので、個人的にはとてもおすすめです。
過去に別のジムに通っていてその時も不満はなかったですが、より自分に合う場所を見つけた感覚があります。
自分に合うかどうか、一度訪れてみるといいかもしれません。
お一人お一人のお身体はもちろん体力レベルや性格なども考慮してセッションを心がけているのでmanamiさんのお言葉とても嬉しく思います
今後もトレーニングとケア両面からmanamiさんのサポートをさせていただきます ️よろしくお願いいたします
元々姿勢が悪く、運動をしていても上手く身体が動いている感覚がありませんでしたがこちらに通い始め、整体（コンディショニング）とパーソナルトレー
カウンセリング時にはこれまでの話をしっかり聞いてくださり、こちらの要望にも応えてくれます。何より丁寧な説明があるので不安なく始められます。
姿勢を良くしたい方やこれまで運動が続かなかった方、そしてこれから運動を始めようと考えている方にはとてもおすすめのジムです。
今後も継続的に通いたいと思います。
LiBの強みでもあるコンディショニング×パーソナルトレーニングで姿勢の改善、動きの改善されSY様のお身体のお悩み解消に貢献でき嬉しく思います
次の目標に向かい引き続きサポートさせていただきます。
よろしくお願いいたします
通い始めました。50代の私には、普通のジムでは恥ずかしくて聞けないことも、こちらでは
親切に生活環境など聞いてくださり、自分に
合った内容でトレーニングや食事指導をしていただけるので、安心して通うことができます。
最近、コンディショニングも一緒に受けていますが、身体の不調を整えたり、正しい姿勢の
在り方など日々の生活でできるポイントも
教えていただけるので、本当に助かっています。以前は疲れやすく、肩凝りもひどかったのが、すっかりよくなりました。
明るく、親切なトレーナーの方々にいつも元気をいただいております。これからもずっと通って行きたいと思っております。
いつもご利用ありがとうございます
そして素敵な口コミとても嬉しいです
戸村様の生活の快適度が上がっているのも
戸村様の日々の努力の賜物です ️
これからもトレーニング、コンディショニング
その他の面でもサポートさせていただきます‼️
トレーニング、コンディショニングの両方を提供出来るのがLiBの強みでもあります^ ^
今後も目標に向けてサポートさせて頂きます!!
どこが悪いのか、日常的にどんなストレッチとかすればいいのかホームケアも教えてくれます！
お店もアットホームで皆さん仲良くしてくれるので、とても通いやすいです！！
またお邪魔します
原因追求し根本改善をモットーにしておりまた、アフターフォローにも力を入れております^ ^
今後とも宜しくお願い致します
子連れokなのでとても助かります^ ^！
子どもがいて、なかなかジムに通えないという方にとってもオススメです
子どもが遊んでいる横で夫婦でトレーニングしているので、とても楽しく無理なく続けられるパーソナルジムです(^^)ケアもセットでしてもらっている
いつもご家族でご利用ありがとうございます。
ご家族で安心してご利用いただけるように今後も安心安全対策を徹底していきます。
いつまでも健康にそしてパワフルなママを目指して今後とも健康作りを頑張っていきましょうね。今後もよろしくお願い致します。
いつもご利用ありがとうございます
結婚式に向けて本当に頑張ってましたね！！
お仕事に子育てに大変ですが、
これからも健康づくりも一緒に頑張っていきましょうね ️
あなたのなりたいを実現します
まずはご相談からお気軽にどうぞ！
ダイエット、産後ケア、肩こり腰痛改善、リハビリなど幅広くニーズに応えられる場所です。
私は痩せすぎで今まで体重増やしたくても増やせなかったのですが，３ヶ月経つ前に７ｋｇも筋肉がついて，理想の身体を手に入れられました。
あと食事の指導もマンツーマンでしてくれて，自称健康生活の酷さに気づけたので，健康寿命が１０年以上伸びた気がします。
一生ものですね。感謝…！
コメントありがとうございます
3ヶ月の変化本当に素晴らしい‼️
これからも運動・食事の習慣を
崩さないようにより健康を創造して
いきましょう‼️
仕事の関係でなかなか定期的に通うことが出来ませんが、自宅でも出来るよう親身になって適切なアドバイスをしてくれます。
パーソナルトレーニングなんて贅沢と思っていましたが、コロナ禍で健康でいる事がいかに大切か実感しました。SNSで発信される先生方のオフの姿にも
嬉しいメッセージありがとうございます‼️
Nanaeさんはオンラインから始まった
パイオニアです ️
これからもNanaeさんの運動のサポート
健康のサポートをさせていただきます
SNSもいつもコメントなど本当に嬉しいです
私はペアトレーニングで通っています^_^
職業柄お酒を飲む事も多く、揚げ物大好き！甘い物大好きという人間なので大学卒業からブクブクと太ってしまい、、、
気がつけば太りに太って寝転んでいる姿勢以外苦しい状態に
運動は高校生ぶりだったので不安でしたが、
今は楽しく運動出来ています！
初日は運動不足過ぎてめちゃくちゃキツかったです笑
世の中色んな楽なダイエット方？で溢れていますが、
運動無しでは痩せないと実感！！
知識豊富なトレーナーさんにめちゃくちゃアドバイスもらいながら、食事のアドバイスも！
食べな過ぎですと言われることも！
本当に素人のネット検索の方法じゃ無理だと実感
楽しく正しいトレーニングと
美味しく正しい食事
これはトレーナーさんの言う事聞いていれば間違いない
トレーニング中も頑張れば褒めてくれるので思わず頑張ってしまう！
店内も常に清潔で気持ちよくトレーニングが出来ます！
しかも！！女性トレーナーなので女性の方も気兼ねなく通えると思います！男性はトレーニング頑張れちゃう 笑
色々なトレーニングジムがあると思いますが、カ ッコいいキレイなカラダを目指すならLiBがオススメ
余談ですが、体幹が良くなったおかげかゴルフのベストスコアも更新できました ️笑 … – show
思いの丈をありがとうございます！
う、嬉しすぎます(*ﾉ∀ﾉ)
どんどんできることが増えていく喜びが
トレーニングにはありますよね！
始めた頃のKさんはもう居ません( • ̀ω ⁃᷄)
まだまだこれからどんどんやっていきましょう
通わせて頂いてます。
とてもスタッフさんは厳しく優しく自分の為を思って指導していただいております。
体の変化も身にしみて感じ
とても大事なことを」学ばせてもらっております！
素敵なメッセージありがとうございます！
カラダの変化もそうですが
「思考の変化」も感じます
知識がついてきましたね！
これからもよろしくお願いします(´◡͐`)